✒️1月1日早上，眼前炫光症就发作了，就当是提醒自己任何事情都没有一个健康的身体重要吧；

如何遇到不开心抑郁的事情就立刻关注自己的身体，…………………………

✒️今年提前了3~4周回老家，陪M宝去上各种课外班

🍵明显感觉M宝又长大了，适应性强了，晚上睡觉也睡的安稳了，感觉孩子已经很好很好了

✒️不知道为什么回家后焦虑症发作，而且很严重，总是特别担心一些之前没有想过，和没有发生的事情，…………………………

💡🍵和妈妈聊天，妈妈说：两个人和事情要往“…”了想；我对一些人有抵触的看法，不用太计较…………

💡🍵关于这几年回家总困扰……的问题，有些人就当作一个“无生命的标本”；

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有些人已经变了，这点很重要；你要有所感知，不必追忆与遗憾

🎹今天回家《海陆风》成了循环歌曲，特别符合心境。

🍵我想新的一年，新的成长就是：

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可能语言表达不清楚，就是强大自己的内心；做自己正确的事情（……）

不必强调他人对自己的反馈

有最好，没有也不必纠结

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🍵每次回家心情就会很起伏

我又去看了我的好伙伴，就在桥边…，隐落在一个角落

那天太阳要落山，我走过去 站在一旁，哭了很久好久

我也不知道为什么哭 就是很想哭啊

包含很多情绪吧

对过往的回忆、再也回不去的时光

这段时间的焦虑、痛和不甘

哭后会好受很多

很多事情还不能消化掉吧

只有多劝劝自己

“其实真正的痛苦不是…… 是自己的期待和幻想”

🛫好珍惜我们一家三口一起旅游的时光

因为孩子会长大，再过几年就是个大孩子了，不原因和我们一起玩了，在一起的时间会越来越少了

🛫一月初一起去…… …………反正和去日本的那条逛街路线很像，但是现在是冬季，如果是春夏估计会更好看

宝贝一如既往的和我们逛逛吃吃哈哈。

✒️给自己一个新年礼物，就是3个Steam小游戏

✒️接到快递，我预订的是一个“专属车位”的小模型，结果收到的是“小心地滑”款式

算了，是不是又在提醒我要要小心的度过一段时间

🍵对待A，我感觉主要是自己的心态，不要一味因为点事情陷入苦境、………… ，就好看开了；以前只有两个人的年轻的时候，可能会随着你而动，但是现在………………，大部分时间就会被周围情绪所控制了，……，一切还是好的不是吗？

🍵很多时候要知道，之前有些事情有点做的不如意，但是就是要为那时候的自己的认知买单

✒️月底有两件好开心的事情🤩，一个是在25日晚上，自己尝试下WB提现，结果竟然成功了，可能是账号活跃度的关系还是什么？另一个就是微信的密码自己记在了一个本子上，不用找回修改了。