2022 九月
M宝贝正式开学了
长大了
最近看了无糖饮料的危害 害怕极了
我感觉真的不好 而且快一年了喝的太多了
最多的时候 无糖可乐2L 一会就喝完了
而且现在感觉越喝越难喝的感觉 是不是配方也改了？？
哎 快乐又少了好多呀
多喝咖啡吧 多喝咖啡

对了 有天晚上 宝贝忽然跑到我身后
亲了我肩膀一下 说晚安
真的甜

作为一个高敏感的人
关于“精神洁癖”其实也没什么不好
原来好多自己认为困惑的事情 不过时普普通通的事情与问题
OK了 世界大同的问题就不是问题了 哈哈

因为大脑一直处在活跃状态，但身体却不喜欢动或反应
所以身体真的要维护好呀

听到了一期我收藏的播客，没想到是这个节目的最后一期
播主谈到了很多为什么 关播的原因 我听了几遍
很多时候 互联网这些年变化太快
很多时候我还是怀念web1.0的时代
但是现在是短视频、PK、带货、擦边、秀下线的时代

“无我”是个很难的境界 一般人都达不到
但很多烦恼是“本我”太大了，可以把“本我”放小一点；
看博文，确实是 人的一个幸事 就是从事一个自己擅长和喜欢的工作
但 自己到现在都是做既不擅长也不喜欢的事情
祈祷下半生能改变一些吧
“大家都往前走 你也要一样啊”

有一天在快餐店门口 看见有钱在地上 M宝看见了捡了起来
我告诉她去店里交给阿姨
哈哈 真的是下意识的 在孩子面前 真的要这样做

这月有段时间很奇怪
晚上吃完饭20点左右，忽然困了直接睡觉
23点左右醒了，然后凌晨4点左右睡
早上7：30起来，送完宝吃完早饭10点多睡觉
中午12：30起来
哇，奇怪的生物钟，传说中的阶段睡眠法？

乱想啊，人如初见 是真正断舍离后才感叹的
没办法 这就是人生

22日
早上给妈妈打了个电话
顺嘴说了说 困扰的人际关系的问题
妈妈说 什么人都有 人本质都是自私的
总会遇到各种人事
不必当面揭露与指责
远离就好

“不过是自由里带了点孤独罢了”

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2022 十月
十一 也不敢出城
和宝贝去“找秋天”了，去了公园，看了大展览
十一的7天过的超级快，这个假期

对了10.10去了趟雍和宫
很多很多年了 进寺庙
早上很幽静，天气也很晴朗
祈祷🙏和默念心响
发现还有一颗苹果树和柿子树
愿平安与事事顺心吧

从这个月开始，吃💊叶黄素了
眼睛总是超额使用哈，总是很干；
叶黄素+维生素A+锌

月中家乡突然爆发疫情了
三年了老家都平安无事 这次特别突然
全城静默了
老爸从开始的要走路去上班，到已经住在医院了吃住了
真是心疼又内疚

10月是爷爷的生日
现在算来 今年也是102岁了，奶奶100岁了。
有时候特别想爷爷，特别想小学放学后 想在爷爷家里的下午

感觉自己总是在一些小事上犹犹豫豫

说到《白鹿原》，这是我这几年唯一从头到尾看过的一部电视剧了
一共77集，一个个人物特别鲜活
看完了电视剧，回去又看了电影版的，还有读了几篇小说（未删减），还有有声书；
白嘉轩、鹿子霖、鹿三、朱先生、白孝文、鹿兆鹏、黑娃、田小娥、冷先生、冷秋水、白灵……
这些人物太鲜活了，命运结局的种种，原著更残酷，电视剧改变演绎的很好，电影很一般；
人在艰苦的环境中如何生存、如何做决定、如何在世事无常中找寻希望，信仰是否坚持。

直接退出个危险的WX群，这个群总发有人发些擦边的信息，
最近更是发了条ZZ相关的图片，吓死了；很容易导致被连累波及封号；

听了刘慈欣的科幻小说《鲸歌》的有声书
这篇真的太棒了，短篇科幻也一直是最爱；

晚上的显示器悬挂灯还有客厅灯都改成了黄色调
更有入睡的感觉；

如果自己突然胡思乱想，那就是自身磁场紊乱，身体疲劳的源头
要锻炼不要被身体控制了大脑🧠与思想；
“翻篇”是一项基本技能，要专精啊。